





Schwimmen bei Knieschmerzen – Gelenkschonendes Training im Wasser
Viele Menschen mit Knieproblemen oder Arthrose fragen sich, ob sie sich überhaupt noch sportlich betätigen dürfen – oder sollten. Die Antwort lautet ganz klar: Ja! Aber die Wahl der richtigen Sportart ist entscheidend.

Hitze & Kniearthrose – Was tun bei sommerlichen Beschwerden?
n diesem Beitrag erfährst du, warum hohe Temperaturen deine Gelenke belasten können und was du konkret dagegen tun kannst – von gezielter Bewegung über Kühlung bis hin zur Ernährung.

Die moderne Kreuzbandoperation – Schonender Eingriff mit hoher Erfolgsquote
Die moderne Kreuzbandchirurgie hat sich in den letzten Jahren deutlich weiterentwickelt.


Beweglich bleiben trotz Arthrose – Warum Schonung der falsche Weg ist
Arthrose ist keine Sackgasse

Starke Knie – gesunde Gelenke: Mit gezielten Übungen Beschwerden vorbeugen
Warum stabile Kniegelenke so wichtig sind

Die Bedeutung der Ernährung für Gelenkgesundheit
Die Bedeutung der Ernährung für gesunde Gelenke.

Wie können Trainingsfehler zu Verletzungen führen?
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Gelenkverschleiß – Wie kann man Arthrose vorbeugen?
Arthrose vorbeugen: 7 effektive Strategien für gesunde Gelenke ein Leben lang.

Erklärung Stoßwellentherapie: Funktionsweise und Nutzen
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Erklärung Akupunktur: Funktionsweise und Nutzen
Akupunktur erklärt: Eine traditionelle Heilmethode mit moderner Anwendung bei verschiedenen Beschwerden

Häufige Knieverletzungen: Ursachen und Symptome
Das Knie ist eines der am stärksten belasteten Gelenke unseres Körpers…

Unser Behandlungskonzept
Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder präventive Maßnahmen: Unser erfahrenes Experten-Team begleitet Sie…

Sprunggelenk & Fuß – Sicher auftreten
Ellbogen- und Handgelenksbeschwerden entstehen oft durch Überlastung, Verletzungen oder degenerative Veränderungen…

Ellbogen & Hand – Feinmotorik erhalten
Ellbogen- und Handgelenksbeschwerden entstehen oft durch Überlastung, Verletzungen oder degenerative Veränderungen…