Hitze & Kniearthrose – Was tun bei sommerlichen Beschwerden?
n diesem Beitrag erfährst du, warum hohe Temperaturen deine Gelenke belasten können und was du konkret dagegen tun kannst – von gezielter Bewegung über Kühlung bis hin zur Ernährung.
Beweglich bleiben trotz Arthrose – Warum Schonung der falsche Weg ist
Arthrose ist keine Sackgasse
Beschwerden lindern
Schmerzen und Einschränkungen am Bewegungsapparat können den Alltag zur Herausforderung machen…