Hitze & Kniearthrose – Was tun bei sommerlichen Beschwerden?
n diesem Beitrag erfährst du, warum hohe Temperaturen deine Gelenke belasten können und was du konkret dagegen tun kannst – von gezielter Bewegung über Kühlung bis hin zur Ernährung.
Die moderne Kreuzbandoperation – Schonender Eingriff mit hoher Erfolgsquote
Die moderne Kreuzbandchirurgie hat sich in den letzten Jahren deutlich weiterentwickelt.
Beweglich bleiben trotz Arthrose – Warum Schonung der falsche Weg ist
Arthrose ist keine Sackgasse
Starke Knie – gesunde Gelenke: Mit gezielten Übungen Beschwerden vorbeugen
Warum stabile Kniegelenke so wichtig sind
Die Bedeutung der Ernährung für Gelenkgesundheit
Die Bedeutung der Ernährung für gesunde Gelenke.
Wie können Trainingsfehler zu Verletzungen führen?
Wie können Trainingsfehler zu Verletzungen führen? Risiken erkennen und vermeiden.
Gelenkverschleiß – Wie kann man Arthrose vorbeugen?
Arthrose vorbeugen: 7 effektive Strategien für gesunde Gelenke ein Leben lang.
Erklärung Stoßwellentherapie: Funktionsweise und Nutzen
Stoßwellentherapie erklärt: Eine moderne Behandlungsmethode bei Schmerzen am Bewegungsapparat
Erklärung Akupunktur: Funktionsweise und Nutzen
Akupunktur erklärt: Eine traditionelle Heilmethode mit moderner Anwendung bei verschiedenen Beschwerden
Häufige Knieverletzungen: Ursachen und Symptome
Das Knie ist eines der am stärksten belasteten Gelenke unseres Körpers…
Unser Behandlungskonzept
Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder präventive Maßnahmen: Unser erfahrenes Experten-Team begleitet Sie…
Sprunggelenk & Fuß – Sicher auftreten
Ellbogen- und Handgelenksbeschwerden entstehen oft durch Überlastung, Verletzungen oder degenerative Veränderungen…
Ellbogen & Hand – Feinmotorik erhalten
Ellbogen- und Handgelenksbeschwerden entstehen oft durch Überlastung, Verletzungen oder degenerative Veränderungen…
Knie – Beweglichkeit zurückgewinnen
Das Knie ist eines der am stärksten belasteten Gelenke unseres Körpers…
Wirbelsäule & Rücken – Stabilität und Schmerzfreiheit
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit…
Beschwerden lindern
Schmerzen und Einschränkungen am Bewegungsapparat können den Alltag zur Herausforderung machen…
Schulter – Mobilität erhalten
Die Schulter ist unser beweglichstes Gelenk, aber auch besonders anfällig für Verletzungen und Verschleiß…
Hüfte – Schmerzfrei durch den Alltag
Die Hüfte ist das zentrale Verbindungsgelenk zwischen Oberkörper und Beinen…